Pancakes marchewkowe

Cześć, ostatnio próbuję dodawać warzywa gdzie tylko się da, dlatego testuję nowe przepisy. Pamiętasz omlet marchewkowy ?

http://gabriellaoutlookonlife.pl/omlet-z-marchewka/

Albo muffiny z batatami i marchewką?http://gabriellaoutlookonlife.pl/muffiny-z-marchewka/

Teraz przyszła pora na pancakes marchewkowe, nadal są słodkie, także bez obaw możesz testować.

Po testowaniu daj znać jak smakowały 😃

Przepis na około 12 pancakes:

*10 łyżek mąki pszennej,

*200 ml mleka migdałowego,

*2 łyżki oleju rzepakowego/ oliwy,

*1 łyżeczka proszku do pieczenia,

*1łyżka erytrytolu,

*1 banan,

*1 jajko,

*2 marchewki,

*olej rzepakowy/oliwa do smażenia.

1. Marchewki obierz i zetrzyj na tarcę, dodaj do nich resztę składników i wszystko zblenduj.

2. Smaż na rozgrzanym oleju z dwóch stron.


Krem czekoladowy:

*1 banan,

*1 łyżeczka kakao,

*6 łyżek jogurtu naturalnego,

*6 daktyli.

1. Umieść wszystkie składniki w jednym naczyniu i zblenduj.

2. Krem nałóż na pancakes i możesz posypać je wiórkami kokosowymi.

Smacznego! 😃

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x